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はじめまして
睦月（むつき）と申します。
関西在住のバツイチ三十代で会社員と養育里親の支援活動をしています。
３年前に鬱を患い、現在は回復し復職してます。
回復後養育里親の支援活動を始め、子供達と接したり私と同じように辛い経験をした方々と話していると私自身気づくことがあったり救われたりして話す事聞く事の大事さを感じました。
このブログでは、鬱について心の健康についてや楽になるコツ、考え方から愚痴や私の経験などを皆さんと共有して、読んだ後心が少し晴れるようなブログにしたいと思っています。
よろしくお願い致します。
睦月